Postexercise cooling interventions and the effects on exercise-induced heat stress in a temperate environment

Résumé : Le but de cette étude était d’examiner les effets de l’immersion en eau froide (20 °C; « CWI »), d’une veste réfrigérée (Cryovest;V) et d’une condition passive de contrôle (PAS) comme méthodes de récupération sur les réponses physiologiques et thermorégulatrices entre deux exercices effectués dans des conditions thermiques tempérées. Neuf cyclistes masculins bien entraînés ont effectué deux sessions de cyclisme de 45 min à une intensité sous-maximale dans une salle tempérée (20 °C), séparées par 25 min de récupération. Des échantillons de sang étaient prélevés pour mesurer les concentrations en lactate (La–), sodium (Na+),et bicarbonates (HCO3–), le pH, et la perte de masse corporelle (« BML ») la température centrale (« Tcore »), la température de la peau (« Tskin »), la fréquence cardiaque (« HR »), la consommation en oxygène et le débit ventilatoire étaient mesurés avant (Pré), immédiatement après le premier exercice (Ex1), après la récupération (R) et après le deuxième exercice (Ex2). L’utilisation de V et de CWI induisaient une réduction de Tskin après R (–2,1 ± 0,01 °C et –11,6 ± 0,01 °C, respectivement, p < 0,01). L’utilisation de V permettait de réduire l’augmentation de HR, débit ventilatoire et consommation en oxygène entre les deux exercices, ainsi que de réduire La–, Tcore et Tskin à la fin du deuxième exercice (p < 0,05). CWI (20 °C) permettait également de diminuer La–, Tcore, Tskin et BML tandis qu’une élévation de Na+ était observée (p < 0,05). En conclusion, les résultats de cette étude indiquent un effet bénéfique des stratégies de refroidissement (V et CWI) entre deux exercices d’endurance effectués dans un environnement tempéré sur la réduction de la contrainte thermique lors du second exercice.
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Soumis le : mardi 3 juillet 2018 - 13:42:38
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207- Postexercise cooling inte...
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Christophe Hausswirth, Rob Duffield, Hervé Pournot, François Bieuzen, Julien Louis, et al.. Postexercise cooling interventions and the effects on exercise-induced heat stress in a temperate environment. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, NRC Research Press (Canadian Science Publishing), 2012, 37 (5), pp.965-975. ⟨10.1139/h2012-077⟩. ⟨hal-01828757⟩

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