EVOLUTION DE LA DEPENSE ENERGETIQUE EN CYCLISME EN FONCTION DU CHOIX DE DIFFERENTES CADENCES DE PEDALAGE ET DE LA DUREE DE L'EXERCICE - Insep - Institut national du sport, de l'expertise et de la performance Accéder directement au contenu
Rapport (Rapport De Recherche) Année : 2000

EVOLUTION DE LA DEPENSE ENERGETIQUE EN CYCLISME EN FONCTION DU CHOIX DE DIFFERENTES CADENCES DE PEDALAGE ET DE LA DUREE DE L'EXERCICE

Résumé

The purpose of tlùs study was to investigate the effect of an exercise duration similar to triathlon' s cyclism event ("' 1 h), on factors determining the freely chosen cadence. Nine trained triathletes completed a cycling track session conducted at a speed corresponding to 75 % of maximal heart rate. Tiùs session was composed of five submaximal rides performed at five cadences presented in a random order (65, 80, 95, llO rpm and freely chosen cadence) realized before and after a one hour exercise at the freely chosen cadence. Results show, during the frrst condition, that triathletes choose spontaneously a cadence (90, 1 ± 10,7 rpm) close to the neuromuscular optimum (89,6 ± 1,1 rpm) while at the end ofexercise, a decrease of the freely chosen cadence (82,8 ± 8,7 rpm) was observed towards the energetically optimal cadence (78,6 ± 5,8 rpm). These findings suggest the hypothesis of a adaptation of the movement pattern with the exercice duration in order to minimize the energy cost rather than the neuromuscular cost of cycling.
L'objectif de ce travail est d'étudier l'effet d'une durée d'exercice, spécifique à la partie cyclisme d'un triathlon de courte distance ("'1h), sur les facteurs qui déterminent le libre choix d'une cadence de pédalage. Neuf triathlètes entraînés ont réalisé une épreuve de cyclisme sur vélodrome à une vitesse qui représentait 7 5 % de la fréquence cardiaque maximale. Cette épreuve se composait de cinq paliers sous-maximaux correspondant à cinq cadences distribuées dans un ordre aléatoire (65, 80, 95, 110 tours.min-1 et la cadence librement choisie) réalisés avant et après une heure d'exercice à la fréquence librement choisie. Les résultats montrent qu'au début de l'exercice, les triathlètes adoptent spontanément une cadence (90,1 ± 10,7 tours.min- 1 ) qui se rapproche de l'optimum neuromusculaire (89,6 ± 1,1 tours.min-1 ) alors qu'en fm d'épreuve, la cadence libre (82,8 ± 8,7 tours.min-1 ) diminue significativement et se décale vers l'optimum énergétique (78,6 ± 5,8 tours.min-1 ). La discussion envisage l'hypothèse d'une modification du critère de choix de la cadence avec la durée de l'exercice privilégiant plus une minimisation du coût énergétique que du « coût neuromusculaire ».
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Dates et versions

hal-01949757 , version 1 (10-12-2018)

Identifiants

  • HAL Id : hal-01949757 , version 1

Citer

Christophe Hausswirth, Jean-Marc Vallier, Jeanick Brisswalter, Patrick Dréano, Pierre Houseaux. EVOLUTION DE LA DEPENSE ENERGETIQUE EN CYCLISME EN FONCTION DU CHOIX DE DIFFERENTES CADENCES DE PEDALAGE ET DE LA DUREE DE L'EXERCICE. [Rapport de recherche] Rapport du Projet de Recherche n°287, Institut National du Sport et de l'Education Physique (INSEP). 2000. ⟨hal-01949757⟩
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