Planifier en Pentathlon moderne : cinq spécialités, une seule épreuve - Archive ouverte HAL Accéder directement au contenu
Article Dans Une Revue Les Cahiers de l'Entraîneur Année : 2007

Planifier en Pentathlon moderne : cinq spécialités, une seule épreuve

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Résumé

Cinq spécialités sportives qui n'ont, à priori, pas grand-chose en commun. Pourtant, le challenge du pentathlon moderne est bien d'enchaîner le tir, l'escrime, l'équitation, la natation et la course à pied dans la journée. Le pentathlon moderne n'est surtout pas l'addition de cinq spécialités, mais une seule épreuve, avec ses spécificités parfois complexes. Dans ce contexte, l'entraînement n'est efficace que s'il s'appuie sur une programmation cohérente qui tient compte de nombreux paramètres aussi différents que l'entraînement des points faibles et des points forts, ou encore l'âge et le vécu des pentathlètes. L'originalité de cette discipline a également abouti à des solutions très innovantes, comme la mise en place de "blocs" de spécialités, périodes privilégiées pour le perfectionnement d'une spécialité…
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Dates et versions

hal-02051925 , version 1 (28-02-2019)

Identifiants

  • HAL Id : hal-02051925 , version 1

Citer

Jean-Pierre Guyomarch, Aldo Canti. Planifier en Pentathlon moderne : cinq spécialités, une seule épreuve. Les Cahiers de l'Entraîneur, 2007, 3, pp.24-29. ⟨hal-02051925⟩

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