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Article Dans Une Revue Sport et Vie Année : 2012

Le retour au calme est-il un mythe?

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Résumé

Tout le monde connaît l'expression "retour au calme" qui préconise de ne pas arrêter brutalement un effort intense. Dans les programmes d'entraînement, on utilise même ses initiales "RAC". Mais que dit la physiologie?
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hal-02071014 , version 1 (18-03-2019)

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  • HAL Id : hal-02071014 , version 1

Citer

Yann Le Meur, Christophe Hausswirth. Le retour au calme est-il un mythe?. Sport et Vie, 2012, 132, pp.14-21. ⟨hal-02071014⟩

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