MOTIVATION ET PRÉPARATION A LA PERFORMANCE SPORTIVE

Christophe Gernigon (1)

1 INSEP - Institut national du sport et de l'éducation physique

Il est communément admis que pour atteindre un haut niveau de performance, quel que soit le domaine concerné, une très forte motivation est requise. Le contexte de la performance sportive n'échappe pas à cette règle. L'accès et le maintien d'un athlète parmi l'élite s'affranchit difficilement d'un engagement total de celui-ci dans la pratique de son sport. Aussi n'oserait-on imaginer un seul instant qu'un champion puisse ne pas être motivé par son activité. Pourtant, ce serait oublier un peu vite qu'accepter la pénibilité et la répétitivité de certains entraînements, sacrifier une partie de sa vie familiale, professionnelle ou ses loisirs, subir les conséquences des blessures et des échecs constituent autant de facteurs de découragement qui peuvent compromettre gravement la réussite d'une saison voire d'une carrière sportive. Devant le caractère capital que revêt le développement et l'entretien de la motivation dans la préparation à la performance, il apparaît nécessaire d'identifier précisément les processus motivationnels sollicités par les comportements les plus persévérants ainsi que les facteurs à l'origine de ses processus. Une telle identification devrait permettre ensuite de dégager les principes susceptibles de guider l'intervention de ceux qui ont en charge d'accompagner l'athlète et de l'aider à se maintenir au plus haut niveau.

Mots clés: Motivation; perceptions de contrôle; sentiment de compétence; préparation mentale; performance

Domaines: Sport; Sciences cognitives du sport; Psychologie

Christophe Gernigon. MOTIVATION ET PRÉPARATION A LA PERFORMANCE SPORTIVE. Entraînement mental et sport de haute performance, 1998. ⟨hal-02166286⟩